Я бы хотела процитировать несколько строк автора книги Дубовчук А.Н. по которой я училась и благодаря ей я сейчас знаю и понимаю больше, чем когда либо.

" Существует замечательная фраза - все гениальное в простом. Болезнь легче предупредить чем лечить. Поэтому людям старше 40 лет необходимо принимать кальций. Знаете ли вы, что кальциедефицит вызывает 198 заболеваний с последующим их осложнением. Но особое внимание ваше хочу обратить на то, что старайтесь употреблять ионизированный кальций. Объясню - почему: вы можете купить в аптеке только кальций и принимать его, но усваиваемость такого кальция всего 40% - остальное - то, что организм не успел переработать откладывается в виде солей - в результате - камни в почках, в желчном пузыре, даже в кишечнике и т.д. В биодобавках настолько все сбалансированно, что вам не надо будет приобретать дополнительно еще и витамины, потому, что кальций нужно пить в сочетании с витамином D,С и т.д. Консультация врача объязательна. Так как врач посоветует то, что вам необходимо при том или ином недуге.